Uneix-te al nostre canal
TELEGRAM
Psicòloges, Terapeutes Gestalt I Mentors En Atenció Plena
Rep directament en el teu mòbil tot tipus d’informació i recursos útils per al teu benestar.
- Meditacions guiades i exercicis de Mindfulness.
- MasterClass de Mindfulness
- Articles propis de psicoteràpia i gestió emocional.
- Promocions especials per a cursos i tallers.
DIRECTAMENT A TEU MÒBIL
Pràctiques de Mindfulness guiades
Oferim gravacions de pràctiques de Mindfulness perquè puguis practicar còmodament des de casa o allà on estiguis.
Si t’uneixes en el nostre canal de Telegram les podràs rebre directament el teu mòbil.
MasterClass de Mindfulness
Amb elles ampliaràs el camp d’exploració de les teves experiències obrint l’atenció a aspectes, de vegades, ocults a la consciència.
Articles de psicologia
Articles que et permetran conèixer amb major profunditat la psicoteràpia humanista que practiquem en l’Espiral.
Per endinsar-se en els secrets d’un procés psicoterapèutic, així com aprofundir en temes claus de la salut psicoemocional.
Articles de Mindfulness
Articles que et permetran conèixer amb major profunditat el Mindfulness i com aplicar-ho en la teva vida per a una salut mental i emocional més plena.
Aquests articles et permetran aprofundir en la teva pràctica meditativa i encarar els exercicis amb major seguretat i precisió.